On entend souvent : « Je ne comprends pas pourquoi, après 3 ans en tant que surfeur débutant, mon surf ne s'est pas amélioré. » Aujourd'hui, nous vous proposons des astuces pour passer de surfeur débutant à intermédiaire. Si vous êtes encore aux premières phases de l'apprentissage, nous vous laissons un guide détaillé pour vos premières vagues !
De surfeur débutant à intermédiaire : histoire d'un grand enseignement
C'était un jour d'août il y a plusieurs années à Punta de Lobos (Chili). Une journée de vagues petites à moyennes avec des séries allant jusqu'à 1,5m qui arrivaient ordonnées et propres. C'était ma première fois dans le line-up et je reconnais que mon niveau de surf à ce moment-là était bien plus limité que la moyenne de ceux qui se trouvaient là ce jour-là.
Je me souviens avoir aperçu de loin un homme qui maîtrisait le spot. Chaque fois qu'il ramait, la vague se levait juste derrière lui, l'emportant doucement et terminant par un long et doux voyage plusieurs centaines de mètres plus loin.
Après l'avoir vu pendant une heure faire la même chose, je me suis rendu compte qu'il n'était pas seul, mais accompagné de deux autres qui, comme moi, étaient débutants dans cet art de surfer les vagues.
Pendant que je m'efforçais d'attraper des vagues au milieu de la foule, je me heurtais encore une fois au mur mental et me frustrais.
Les quelques vagues que j'attrapais ne duraient que quelques mètres, perdant de la force à mi-chemin et me laissant avec la sensation de n'avoir pas transformé toute l'énergie de la vague en mouvement.
En bref, un surfeur plus que médiocre en performance mais probablement champion du monde en effort et constance (pourtant je ne progressais pas).
Conseils pour les surfeurs
À ce moment-là, entre deux vagues, en écoutant les conseils de ce « vieux loup » à ses « élèves », j'ai pu entendre un conseil qui a marqué ma vie de surfeur à partir de ce moment. Il parlait constamment de « haut et bas de la vague », il parlait de « plier et étendre (ou étirer) les genoux ».
J'ai été frappé de constater que dans la conversation, on ne parlait plus de vagues gauches ou droites, mais qu'une nouvelle dimension était ajoutée et qu'on commençait à parler de forme verticale en se référant à la crête et à la base d'une vague.
Après avoir mis en pratique les paroles de ce personnage, je me suis peu à peu rendu compte qu'elles avaient effectivement un sens.
Mon surf a changé dès l'instant où j'ai commencé à « lire » la vague et à la parcourir de haut en bas au lieu de la considérer uniquement comme une ligne droite qui doit être parcourue à gauche ou à droite. Une ouverture des yeux et de l'esprit : j'étais en présence d'un jeu complètement différent.
« Pour commencer à faire vos premières manœuvres, vous avez besoin de VITESSE, tout comme en vélo, plus vous allez lentement, plus il est difficile de garder l'équilibre. »
Pour vous déplacer à travers la vague avec vitesse et force, vous devez aller de haut en bas. C'est-à-dire, de la crête à la base de la vague et vice-versa. En descendant la vague, les genoux se plient comme un ressort accumulant de l'énergie, de sorte qu'à la base de la vague, votre corps est totalement compact. En montant vers la crête de la vague, les genoux s'étirent, « poussant la planche vers le bas et propulsant votre corps vers le haut ». Vous ressentirez une énergie et un élan comme jamais, pour la première fois vous transformez l'énergie de la vague en mouvement vertical qui, je le reconnais, est difficile à contrôler au début.
« Les jambes sont en mouvement de haut en bas en permanence. Cela vous donnera la vitesse, l'explosion et la fluidité dont vous avez besoin en tant que surfeur intermédiaire pour commencer à tenter vos premières manœuvres et forger votre style.
La transition de surfeur débutant à intermédiaire est déterminée par la quantité d'énergie et par l'efficacité avec laquelle vous pouvez la transférer de la vague à votre planche. C'est-à-dire, par la manière dont vous vous déplacez de la base à la crête de la vague et vice-versa, et par la façon dont vous commencez à utiliser cette énergie avec fluidité et harmonie sur la paroi.
Ce fut un jour d'illumination ; comme jamais je n'avais ressenti un changement conscient dans mon surf et que d'une certaine manière, ces paroles entendues en passant avaient pu changer mon histoire de surfeur.
Le plus incroyable de tout et ce qui me réaffirme que cet univers est plus mystérieux que nous ne le pensons, c'est que ce même vieux loup et sage qui, il y a plus de 10 ans, sans le vouloir, est devenu mon maître, est maintenant un cher ami et collègue chez Flysurf, nous aidant avec le développement de produits conçus pour ce qu'il sait faire de mieux : Surfer Mieux !
Conclusions
- Ne pas lire la vague uniquement comme une gauche ou une droite, mais de haut en bas.
- Lorsque vous descendez la paroi de la vague, les genoux se plient.
- En arrivant à la base de la vague, votre corps est totalement compact, genoux pliés et corps penché en avant.
- Vos genoux s'étirent rapidement, poussant la planche vers le bas et propulsant votre corps vers le haut.
- En atteignant la crête de la vague, si vous l'avez fait correctement, vous arriverez avec de la vitesse, prêt à enchaîner votre première manœuvre.
- Vous pouvez monter et descendre la vague autant de fois que nécessaire.
- Dans les petites vagues, le mouvement de haut en bas n'est qu'une question de centimètres. Vous devez être très rapide pour comprimer puis étirer vos genoux.
- Les genoux restent en mouvement (plier/étirer) pendant tout le trajet de la vague.
Pratiquez ce mouvement encore et encore (dans et hors de l'eau) jusqu'à ce que vous l'automatisiez. Vous aurez ainsi fait un grand pas de surfeur débutant à intermédiaire. On se voit dans l'eau ! Et n'oubliez pas, tout le matériel de surf dont vous avez besoin se trouve sur Flysurfbrand.
Par Wolf.
