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99,00 €

Formation en ligne de progression en surf | Niveau 1

Prix habituel 99,00 €
Prix habituel Prix promotionnel 99,00 €
En vente Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

APPRENEZ À SURFER AVEC LES MEILLEURS

La Formation en ligne de surf de Fly Surf Academy est un programme complet destiné aux surfeurs qui souhaitent réellement progresser, même s'ils vivent loin de la mer. Soutenue par des surfeurs olympiques.

Ici, vous apprendrez pas à pas comment surfer avec plus de confiance, de puissance et de fluidité, grâce à des exercices réels, une structure claire et des entraînements que vous pouvez faire depuis chez vous.

CONTENU DU COURS :

  • Choisir la planche de surf adaptée
  • Technique de rame + routines pour la pratiquer
  • Take-off et exercices progressifs
  • Stance, équilibre et transfert de poids
  • Compréhension de la mer et lecture des conditions
  • Passer les mousses
  • Comment se placer au pic
  • Module physique
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Formation en ligne de progression en surf | Niveau 1
Formation en ligne de progression en surf | Niveau 1
Prix habituel 99,00 €
Prix habituel Prix promotionnel 99,00 €
  • +6 h

    FORMATION

  • +50

    ÉLÈVES EN TRAIN DE SURFER

  • 7 JOURS

    ESSAYEZ GRATUITEMENT

  • 30 jours

    GARANTIE TOTALE

  • Accès illimité

    À VIE

Detalles técnicos de la tabla

À qui est-il destiné ?

Cette formation est faite pour toi si :
- Tu surfes les mousses ou tes premières vagues
- Tu te sens bloqué et tu ne sais pas exactement quoi améliorer
- Tu ne peux pas surfer tous les jours, mais tu veux progresser quand même
- Tu veux améliorer ton physique pour le surf
- Tu as l'impression d'improviser chaque session
- Tu es frustré de ne pas avancer au rythme que tu souhaiterais

Elle n'est pas faite pour toi si :
- Tu cherches des astuces magiques ou des raccourcis
- Tu ne veux pas t'entraîner en dehors de l'eau
- Tu n'es pas prêt à être constant

Qu'est-ce que je vais obtenir de ce cours?

À la fin de la formation, vous aurez construit une base de surf solide qui vous permettra d'aller à l'eau avec clarté et confiance.

Concrètement, vous parviendrez à :
- Ne plus vous sentir débutant
- Aller à l'eau en sachant quoi travailler à chaque session
- Mieux ramer et vous fatiguer moins
- Prendre plus de vagues
- Savoir comment vous positionner au pic
- Comprendre ce que vous faites et pourquoi
- Profiter beaucoup plus de chaque session de surf

L'objectif final est clair : qu'à chaque fois que vous irez à l'eau, vous soyez un pas de plus vers le surfeur que vous voulez devenir.

Que comprend le cours?

  • +6 heures de formation structurée
  • Vidéos techniques étape par étape
  • Préparation physique spécifique pour le surf
  • Exercices pratiques à faire à la maison ou à la salle de sport
  • Routines hebdomadaires guidées
  • Exercices de mobilité, de force et de préparation spécifique
  • Modules bonus
  • Accès 100% en ligne depuis n'importe quel appareil
  • Accès à vie et mises à jour régulières

Comment fonctionne le cours

Une fois inscrit, vous accédez à la plateforme en ligne de Fly depuis n'importe quel appareil. Chaque semaine, de nouveaux contenus sont débloqués pour éviter la surcharge d'informations et vous aider à prendre de réelles habitudes. Vous apprenez avec des vidéos claires et directes, vous vous entraînez avec des exercices pratiques hors de l'eau et vous appliquez ce travail directement en mer. Les cours sont courts, le rythme est le vôtre et vous avez un accès à vie au contenu et à ses mises à jour, afin de toujours savoir quoi travailler et pourquoi.

FAQ

Combien de temps dure le cours de progression de surf ?

Plus de 6 heures de contenu pratique, divisé en modules courts pour que vous puissiez avancer à votre rythme.

Quand pourrai-je y accéder ?

Votre accès est immédiat. Dès que le cours est activé, vous pourrez en profiter à vie.

Ai-je besoin d'une expérience préalable ?

Non. Le cours est conçu pour les surfeurs débutants et intermédiaires.

Ai-je besoin de matériel ou d'une planche pour le faire ?

Non. Tous les exercices peuvent être faits à la maison, avec un tapis ou votre propre corps.

L'accès au cours expire-t-il ?

Non. Vous avez un accès à vie.

El programa completo

Cada módulo diseñado para que progreses sesión a sesión.

Introducción General - Metodología Fly

5 vídeos

Entiende cómo funciona el método Fly y por qué aprenderás más rápido que con cualquier otro enfoque. La base de todo lo que viene después.

Tu tabla adecuada para avanzar

5 vídeos

La tabla equivocada te frena sin que lo sepas. Aprende a elegir la que acelera tu progreso según tu nivel y tipo de olas.

La remada

7 vídeos

El 80% de tu sesión es remar. Aprende la técnica correcta para llegar al pico con energía y coger más olas que nadie.

Take-Off

10 vídeos

El momento que lo cambia todo. Descompón el movimiento, elimina los errores más comunes y hazlo automático.

Stance

6 vídeos

Tu posición en la tabla define todo lo demás. Aprende dónde poner los pies y cómo distribuir el peso para surfear con control.

Surf Etiquette

1 vídeo

Las reglas no escritas del agua. Entiende cómo funciona el pico, evita conflictos y gánate el respeto de los demás surfistas.

Pasar las espumas

2 vídeos

Llega al pico sin agotarte. Técnicas para atravesar el rompiente de forma eficiente y con menos esfuerzo.

Entender las olas

4 vídeos

Lee el mar antes de entrar. Aprende a identificar dónde rompe, cuándo ir y cómo posicionarte para no fallar ninguna.

Cómo colocarse en el pico

6 vídeos

Estar en el sitio correcto en el momento correcto. Aprende a leer el pico y anticiparte a las olas antes de que lleguen.

Acondicionamiento Físico para el surf

7 vídeos

El cuerpo que necesita tu surf. Ejercicios específicos para mejorar tu remada, tu take off y tu resistencia en el agua.

Acceso de por vida · 7 días de prueba gratis · Garantía 30 días

Ver el programa completo

Votre équipe d'instructeurs

Pas un instructeur. La première équipe olympique, avec une expérience réelle.

Ce que disent ceux qui sont déjà à l'eau avec notre Surf Academy
★★★★★

"J'allais à la mer depuis deux étés sans noter d'amélioration. Avec le module de take off, j'ai compris exactement ce que je faisais mal. Dès la séance suivante, j'ai senti la différence."

Á

Álvaro M

Madrid · Niveau intermédiaire

★★★★★

"Honnêtement, je n'attendais pas grand-chose d'un cours en ligne. Mais quelque chose fonctionne car ma dernière session a été la meilleure que j'aie eue depuis des années"

M

Mario R.

Valence · Niveau débutant

★★★★★

"J'habite à 4 heures de la mer et chaque voyage était une frustration. Maintenant, j'arrive avec un plan clair et je profite de chaque vague. J'ai progressé plus cette année que durant les trois précédentes."

L

Laura G

Cáceres · Il est parti de zéro

Votre prochaine séance sur l'eau peut être différente. Commencez dès aujourd'hui.

Avec Nadia Erostarbe, Fer La Madrid, Víctor et Nico